생활이야기

스마트폰 사용 시간을 줄여야겠다고 생각한 건 하루 이틀 일이 아니었습니다. 분명히 줄여야겠다는 생각은 계속 들었지만, 막상 사용 시간을 확인해보면 예상보다 훨씬 많이 쓰고 있다는 걸 알게 됩니다. 저도 비슷한 …

반복되는 작업이 많아질수록 사소한 행동에도 시간이 꽤 많이 들어간다는 걸 느끼게 됩니다. 예를 들어 매일 특정 앱을 켜고, 설정을 바꾸고, 같은 순서를 반복하는 일들이 쌓이면 생각보다 큰 시간 차이가 생깁니다. …

어느 순간부터 파일을 찾는 일이 점점 번거로워졌습니다. 분명 저장해둔 자료인데 어디에 있는지 기억이 안 나고, 비슷한 파일이 여러 개 생기면서 헷갈리는 일이 많아졌습니다. 특히 구글 드라이브 같은 클라우드를 오…

스마트폰을 쓰다 보면 점점 앱이 늘어납니다. 처음에는 꼭 필요해서 설치했지만, 시간이 지나면 거의 사용하지 않는 앱들이 그대로 남아 있는 경우가 많습니다. 저 역시 어느 순간부터 앱이 너무 많아졌고, 오히려 사용하…

생산성을 높여보겠다는 생각으로 다양한 앱을 사용해봤습니다. 할 일 관리 앱, 메모 앱, 일정 관리 앱, 집중 앱까지 종류별로 한 번씩은 다 써본 것 같습니다. 처음에는 새로운 앱을 쓸 때마다 “이번엔 진짜 달라…

유튜브를 줄여보려고 여러 번 시도했지만 번번이 실패했습니다. 처음에는 “이제 진짜 안 봐야지”라고 다짐하지만, 며칠 지나지 않아 다시 원래대로 돌아가는 일이 반복됐습니다. 특히 잠깐 쉬는 시간에 한두 개만 보려…

예전에는 스마트폰 알림이 울릴 때마다 거의 반사적으로 확인하곤 했습니다. 메시지, 뉴스, 쇼핑, SNS까지 하루에도 수십 번씩 울리는 알림에 계속 반응하다 보니, 집중은 계속 끊기고 피로감도 쉽게 쌓였습니다. 처…